Раскрытие генетического кода здоровья
Основы генетики простым языком: от ДНК до вашего самочувствия
Ключевые генетические заболевания: что скрывается за вашими симптомами?
Как гены влияют на усвоение макронутриентов?
Застой желчи и нарушение желчеоттока: генетические факторы и нутрициологические стратегии для здоровья печени
- Освоите ключевые концепции генетики и нутригенетики, что позволит «читать» свой генетический код здоровья.
- Научитесь распознавать генетические факторы, стоящие за распространенными симптомами и заболеваниями, открывая новые горизонты в работе над ними.
- Получите практические инструменты для оптимизации метаболизма макронутриентов, контроля холестерина и гомоцистеина на основе вашего генетического профиля.
Гиперхолестеринемия: генетический ключ к нормализации липидного профиля
Нутригенетика: кейсы и стратегии работы
Витамины группы B под контролем: раскрытие тайн мутаций фолатного цикла и оптимизация уровня
Гемохроматоз: чем может помочь нутригенетика
Гомоцистеиновая ловушка: стратегии снижения опасного маркера
Как «перепрограммировать» свои гены
- Научитесь «перепрограммировать» свои гены через образ жизни и питание, открывая новые возможности для оптимизации здоровья.
- Получите глубокое понимание биохимических процессов: Овладеете знаниями о тонкой настройке витамина D, контроле гликемии и балансе нейромедиаторов на генетическом уровне.
- Сможете понимать результаты генетических тестов и анализов крови, связывая их с реальными симптомами и состояниями здоровья.
Влияние образа жизни на экспрессию генов
Витамин D: как настроить ваши «солнечные» гены для оптимального здоровья
Сахарные горки: нутригенетический подход к коррекции мутаций рецепторов GLUT и контролю гликемии
Митохондриальная энергетика: можно ли разблокировать потенциал ваших клеточных электростанций?
Анализ реальных кейсов и их отражение в анализах крови
Нейромедиаторный баланс: оптимизация синтеза дофамина и серотонина
Составление индивидуальных планов коррекции для сложных случаев
Разбор вопросов и кейсов слушателей