ИНТЕНСИВ ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ:
Ваша тревожность, скачки настроения или хроническая усталость стали мешать работе, отношениям и привычной жизни — а таблетки или отдых дают лишь временное облегчение.
У подопечных или у вас ухудшилась память, внимание, появилась раздражительность, ADHD-подобные симптомы — но вы не понимаете, что из питания и нутриентов реально может им помочь.
Вы живёте с постоянной “туманностью в голове” — не можете сосредоточиться, забываете слова, теряете мысль и боитесь, что это «что-то серьёзное», но анализы формально в норме.
Вы замечаете у себя или клиентов набор веса, тягу к сладкому, послеобеденный «энергетический провал», и начинаете подозревать, что причина не в диете, а в мозговой инсулинорезистентности.
После стресса, выгорания или сильного недосыпа вы чувствуете, что «у вас другой мозг»: память хуже, мышление медленнее, мотивации нет — и хочется понять, как восстановить когнитивные функции.
Вам нужно научиться отличать рабочие подходы от хайпа: какие добавки реально имеют доказательства в коррекции когнитивных нарушений, а какие только «звучат модно» в соцсетях.
Вы уже пьёте БАДы, меняете питание, пробуете новые протоколы, но эффекта нет — и вы не понимаете, какие дефициты реально влияют на мозг, а что просто маркетинг.
Вы ведёте клиентов (или семью), но сталкиваетесь с «необъяснимыми» жалобами: тревога, бессонница, перепады настроения, панические реакции — и вам нужны чёткие алгоритмы, что делать.